ترغب بنشر مسار تعليمي؟ اضغط هنا

هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام تمرينات البليومترك في الماء على تحسين مستوى الإنجاز في سباق عدو 100م لدى لاعبي منتخب جامعة حماه , و لهذا وضعت تمرينات البليومترك المائية في برنامج تدريبي تم ترشيحه على عدة خبراء مختصين , و تكونت عينة الب حث من (12) لاعباً من لاعبي منتخب جامعة حماه , و تم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين (التجريبية-الضابطة) , و قد خضعت المجموعة التجريبية للبرنامج التدريبي المقترح , بينما خضعت المجموعة الضابطة إلى تمريناتهم الاعتيادية , و لقد طبق اختبار عدو 100 م على المجموعتين الضابطة و التجريبية قبل تنفيذ البرنامج و بعده , و تم مقارنة النتائج بينهما, و توصلت الدراسة إلى أن تمرينات البليومترك المائية أثرت تأثيراً إيجابياً على تحسين مستوى الإنجاز في عدو 100م لدى المجموعة التجريبية التي طبقت البرنامج التدريبي .
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تمارين البليومترك على صفة القدرة الانفجارية على عينة تتمثل بلاعبات نادي الجيش الساحلي في الكرة الطائرة, حيث بلغ عدد اللاعبات 12 لاعبة , تم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين , حيث خضعت المجموعة الت جريبية الى برنامج تدريبي مصمم من قبل الباحثين باستخدام تمارين البليومترك امتد على ستة اسابيع , بينما اتبعت المجموعة الضابطة التدريب النمطي المطبق في النادي, و خلصت الدراسة إلى التأثير الايجابي و الفعال للتمارين البليومترك على تطوير القدرة الانفجارية , اذ بلغت نسبة التحسن (7.282%) لتأثير البرنامج المصمم بينما كانت نسبة التحسن (2.43%) عند اتباع المنهج التقليدي المطبق في النادي و بالتالي ازداد الأثر الايجابي على مستوى الوثب العامودي الامر الذي ينعكس بالشكل الايجابي على الارتقاء بمستوى لاعبات الفريق.
أجري البحث على عينة قوامها 45 مريضاً و مريضة في قسم الكلية الصناعية في مشفى الأسد الجامعي في اللاذقية، و تم تطبيق سياستي رعاية تمريضية، حيث طبقت كل سياسة على المجموعتين التجريبيتين الأولى و الثانية لمدة 3 أشهر، و تمت مراقبة المرضى باستخدام استمارة مؤ لفة من 3 أجزاء و هي البيانات الديموغرافية و أنشطة الرعاية التمريضية و مراقبة حدوث الاختلاطات. أوضحت نتائج الدراسة فعالية تطبيق سياسة رعاية تمريضية متضمنة برنامج تمارين رياضية في الوقاية من حدوث الاختلاطات خلال الديال الدموي، إذ أظهرت الدراسة دور التمارين الرياضية في الوقاية من الاختلاطات و فعاليتها خلال الديال الدموي بغض النظر عن أنشطة البرنامج الرياضي المطبق. نستنتج من الدراسة أن تطبيق سياسة رعاية تمريضية متضمنة برنامج تمارين رياضية يساهم في الوقاية من حدوث الاختلاطات (ارتفاع/انخفاض ضغط الدم، و الغثيان و الإقياء، و تشنج العضلات) خلال جلسة الديال الدموي.
يهدف البحث لتقييم تأثير تداخل متمم للرعاية التقليدية لمجموعة من التمارين الجسمانية المتعددة النماذج على التعب، الكفاءة الجسمانية، السلامة العامة، النشاط الجسماني، و نوعية الحياة لمريضات السرطان اللواتي يخضعن للعلاج الكيماوي كعلاج مكمل. أجري البحث في مشفى تشرين الجامعي في اللاذقية على عينة قوامها 164 امرأة مصابة بسرطان الثدي. تكونت التمارين من تدريب شديد مقاوم قلبي وعائي، استرخاء و تدريب الإدراك الجسدي، التدليك. طبق التمرين لمدة 9 ساعات أسبوعياً لمدة ستة أسابيع بالإضافة للرعاية التقليدية، و قورن مع مجموعة أخرى قدمت لها الرعاية التقليدية فقط. أظهرت المجموعة التجريبية تحسنا في المقاييس البدئية بعد ستة أسابيع من تطبيق التمارين، التعب-6،8 (-12،3 إلى -0،9) (P= 0،002). و لوحظت تأثيرات ذات دلالة إحصائية على الوظيفة الجسمانية 2،5 (-0،4 إلى 5،2)، الوظيفة الجسمانية 4،5 (-1،8إلى 11،1)، الوظيفة العاطفية -0،3 (-4،0 إلى 3،3)، و الوظيفة العقلية 1،9 (-2،5 إلى 6،1)، بينما لم يلاحظ تأثير كبير على الوضع نوعية الحياة. يقلل تطبيق التمارين عالية الشدة متعددة النماذج بما في ذلك المكونات عالية و منخفضة الشدة التعب و يحسن الحيوية ، و القوة العضلية، و النشاط الجسماني و الوظيفي و العاطفي، و لكن لا يؤثر على نوعية الحياة في المريضات المصابات بسرطان الثدي اللواتي كن يتلقين العلاج الكيماوي.
mircosoft-partner

هل ترغب بارسال اشعارات عن اخر التحديثات في شمرا-اكاديميا