هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تمارين البليومترك على صفة القدرة الانفجارية على عينة تتمثل بلاعبات نادي الجيش الساحلي في الكرة الطائرة, حيث بلغ عدد اللاعبات 12 لاعبة , تم استخدام المنهج التجريبي بأسلوب المجموعتين المتكافئتين , حيث خضعت المجموعة الت
جريبية الى برنامج تدريبي مصمم من قبل الباحثين باستخدام تمارين البليومترك امتد على ستة اسابيع , بينما اتبعت المجموعة الضابطة التدريب النمطي المطبق في النادي, و خلصت الدراسة إلى التأثير الايجابي و الفعال للتمارين البليومترك على تطوير القدرة الانفجارية , اذ بلغت نسبة التحسن (7.282%) لتأثير البرنامج المصمم بينما كانت نسبة التحسن (2.43%) عند اتباع المنهج التقليدي المطبق في النادي و بالتالي ازداد الأثر الايجابي على مستوى الوثب العامودي الامر الذي ينعكس بالشكل الايجابي على الارتقاء بمستوى لاعبات الفريق.
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على بعض القياسات الانثروبومترية و الفيزيولوجية الهامة لدى لاعبي خط الوسط في الدوري السوري الممتاز و دراسة العلاقة بين هذه المتغيرات بالنظر إلى موقع خط الوسط. و لهذه الغاية تم تطبيق هذه الدراسة على عدد من لاعبي خط وسط الدور
ي السوري الممتاز و عددهم 73 لاعبا ينتمون لـ 9 أندية في الدوري ثم جمعت بعض القياسات الانثروبومترية مثل الطول الكلي و الوزن و مؤشر كتلة الجسم (BMI) و نتائج اختبار استهلاك الأوكسجين (Shuttle run Test 20m-Test) و الوثب العامودي (Jump and reach test)، و العدو 30 و 10 م، و قد أظهر البحث النتائج التالية: أن متوسط الوزن 70.6 ± 6.43 كغ و متوسط الطول الكلي 174.79 ± 5.28 سم و متوسط مؤشر كتلة الجسم BMI 23.10 ± 1.64 و هي مشابه كثيرا لنتائج أبحاث أخرى بينما وجدنا اختلاف واضح في نتائج الاختبارات الفيزيولوجية VO2max حيث حقق اللاعبون متوسط قدره 51.21 ± 5.57 مل/كغ/د و هي أقل من نتائج الكثير من الدراسات العالمية و أقل من متوسط القيم لدى لاعبي كرة القدم النخبة الدوليين و التي تتراوح بين 55 و 68 (ml.kg-1.min-1) في اختبار الوثب العامودي بلغ متوسط الارتفاع 46.153 ± 6.92 سم و هذه القيمة أقل أيضا من القيم المقاسة في كرة القدم، و في اختبار العدو 30 م بلغ متوسط السرعة 4.41 ثانية أكبر ب 0.40 من المستويات الجيدة و الممتازة، و في ال 10 م كان 1.92 ثانية و هو أكبر بمقدار يتراوح بين 0.10 الى 0.30 ثانية قياساً بباقي الأبحاث و النتائج العالمية، و عند دراسة علاقة القياسات الجسمية مع الـ VO2max و الوثب لم نجد علاقة بين الطول و استهلاك الأوكسجين (P > 0,05, r = 0,06) و كذلك بين الطول و الوثب (P > 0,05, r =0,08) و لم نتمكن من إيجاد علاقة بين الوزن و استهلاك الأوكسجين (P > 0,05, r = 0,05) و كذلك بين الطول و استهلاك الأوكسجين (P > 0,05, r = 0,06) و بين مؤشر كتلة الجسم (BMI) و استهلاك الأوكسجين (P > 0,05, r = 0,06) و كذلك بين الطول و الوثب (P > 0,05, r = 0,11)، بالاضافة الى عدم وجود علاقة بين كل الطول و مؤشر كتلة الجسم و العدو 10 م، (-0,017= P > 0,05, r)، (0,651= P > 0,05, r)، و كذلك بالنسبة عدو 30 م، (-0,017= P > 0,05, r) ، (0,176= P > 0,05, r) . في النهاية نستطيع القول أن صفات القياسات الجسمية للاعبي خط الوسط المحترفين في الدوري السوري الممتاز مشابه للقياسات الأخرى في جميع أنحاء العالم أما نتائج القدرات الفيزيولوجية في الوثب العامودي و استهلاك الأوكسجين فهي أقل من النتائج التي تشير إليها دراسات أخرى أجريت على لاعبي كرة القدم النخبة في العالم .
