يقول العلماء أن ممارسة الرياضة المنتظمة قد تعطي حظاً أوفر للشفاء من السرطان ويؤدي إلى منع تطوره ونشوءه.

فقد أكدت النتائج أن التمارين الرياضية قللت فرص الإصابة بسرطان الأمعاء بمقدار 50% وبسرطان الثدي 30%. ومدة الرياضة المطلوبة هي 30 دقيقة وعلى الأقل ثلاث مرات أسبوعياً. وقد وجد أيضاً أن للرياضة تأثيراً إيجابياً في مقاومة مرض سرطان الدم