اضطرابات النوم هي حالة شائعة لمعظم مرضى الاكتئاب وتنتمي إلى الأعراض الأساسية للإكتئاب.

العلاقة بين الاكتئاب وأعراض الأرق (اضطراب النوم insomnia) ليست طريقًا ذا اتجاه واحد كما كان يُفترض سابقًا (أي ان الأولى تسبب الثانية). تشير الدراسات الوبائية الحديثة بقوة إلى أن الأرق أحد أعراض الإكتئاب والإكتئاب قد ينتج عن اضطراب النوم أيضا ، قد يكون الأرق عامل خطر مستقل للاكتئاب على المدى الطويل. تشكل العلاقة بين الأرق والاكتئاب حالة ثنائية الاتجاه (أي ان أحدهما قد يسبب الأخر).

أثبتت أبحاث تخطيط النوم في حالات الاكتئاب أنه إلى جانب اضطرابات استمرارية النوم ، يتميز النوم في حالة الاكتئاب بانخفاض في نوم الموجة البطيئة وتثبيط نوم حركة العين السريعة REM او Rapid eye movement ، مع قصر كمون حركة العين السريعة وإطالة فترة حركة العين السريعة الأولى وزيادة كثافة حركة العين السريعة.

لقد حفزت هذه النتائج العديد من دراسات النوم لدى مرضى الاكتئاب والمرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية أخرى. حيث تم تطوير العديد من النماذج النظرية لشرح اضطرابات النوم في حالة الاكتئاب ، مثل نموذج العمليتين للنوم و تنظيم النوم ، ونموذج عدم توازن GRF / CRF ونموذج التفاعل المتبادل لحالة عدم انتظام نوم حركة العين السريعة وحركة العين السريعة.

ومن المثير للاهتمام أن معظم مضادات الاكتئاب الفعالة تثبط نوم حركة العين السريعة. علاوة على ذلك ، فإن التلاعب بدورة النوم والاستيقاظ ، مثل الحرمان من النوم أو انحراف shift فترة النوم ، يخفف جميعها من أعراض الاكتئاب.

تشير هذه البيانات إلى وجود علاقة قوية ثنائية الاتجاه بين النوم وتغيرات النوم والاكتئاب.

التحيّز Bias في التعلم الآلي يحدث عندما يقوم النظام او النموذج بافتراض علاقات بين كيانات معينة بناءا على تواجدها في البيانات التدريبية ولكنها غير صحيحة في الحالة العامة.

على سبيل المثال، في الترجمة الآلية، التحيّز الجنسي يحدث عندما تتم الترجمة من لغات لا تميز بين الجنس في الأسماء مثلا كلمة (Doctor) في اللغة الأنكليزية إلى لغات أخرى تميز الجنس في الأسماء مثل (دكتور او دكتورة) في اللغة العربية.

التحيّز يحصل عندما يقوم المترجم الآلي بترجمة كلمة Doctor إلى دكتور في العربية. على الرغم من أن أنظمة الترجمة الحالية قد تقدمت نوعا ما وتستفيد من السياق إلى ان مترجم غوغل اليوم سيقوم بترجمة الجملة التالية

: The doctor asked the nurse to help her in the operation

طلب الطبيب من الممرضة مساعدتها في العملية.

نلاحظ ان وجود الضمير Her لم يكن كافيا ليستنتج غوغل ان من طلب المساعدة هو أنثى وليس ذكر وبالتالي يجب ان يكون الفعل "طلبت" والفاعل "الطبيبة" او "الدكتورة".

لنجرّب مثال أخر لنعرض كيف افترض غوغل ان المقصود هو أنثى, على سبيل المثال سنقوم بترجمة الجملة التالية المأخوذة من وصفة طبخ:

In a large bowl, sift together the flour, baking powder, salt and sugar. Make a well in the center and pour in the milk, egg and melted butter; mix until smooth. Heat a lightly oiled griddle or frying pan over medium high heat

كما نلاحظ، لا يوجد أي دليل على ان التعليمات السابقة موجهة إلى ذكر أو أنثى, ولكن بما أن غوغل يقوم بشكل مستمر بالتعلم من الأنترنت (العربي في هذه الحالة) فقد لاحظ أن اغلب وصفات الطبخ العربية موجهة للإناث (بسبب ثقافي اجتماعي)، بالتالي كانت الترجمة عند كتابة هذا الجواب هي:

في وعاء كبير ، يُنخل الطحين والبيكنج بودر والملح والسكر معًا. اصنع حفرة في الوسط واسكب الحليب والبيض والزبدة المذابة ؛ امزج حتى تصبح ناعمة. سخني مقلاة أو مقلاة مدهونة قليلاً بالزيت على نار متوسطة عالية.

نلاحظ أن في البداية تم ترجمة النص بشكل حيادي، ثم قام غوغل بترجمة heat إلى سخني في النهاية.

المثال القاسي أيضا هو عند ترجمة كلمة divorced في غوغل إلى العربية، نحصل على مطلقة. وهذا تحيز جنسي واضح افترض فيه غوغل ان من يُطلّق هو دائما أنثى وليس ذكر.

هذه الحالة تصف بشكل دقيق التحيز الجنسي في الترجمة الآلية والتي يعاني منها غوغل في تاريخ نشر هذا الجواب.

الخطوات الأساسية لكتابة ورقة بحث علمية أكاديمية

يمكن كتابة ورقة أكاديمية خطوة بخطوة. إذا كنت مبتدئًا ، يمكنك اتباع هذه الخطوات:

1. حدد موضوعًا مثيرًا للاهتمام: إذا كنت تفتقر إلى الأفكار ، فيمكنك البحث في الإنترنت باستخدام محرك البحث شمرا أكاديميا، والبحث في الأبحاث المنشورة لمعرفة المواضيع التي يتم البحث فيها، وتذكر ان افضل طريقة للتدرب على الكتابة هي القراءة.
2. أختر دور نشر مناسب: بعد أن تقرر فكرة وموضوع الورقة البحثية قم باختيار مجلة علمية Journal مناسبة لموضوعك، ثم اطلع على شروط النشر وتذكر جيدأ ان تقرأ تفاصيل الشروط مثل عدد الصفحات الأعظمي للمقالة (مع او بدون مراجع) والقالب المطلوب كتابة المقالة به إن وجد (نوع الخط وحجمه، نموذج عمودين او عمود واحد وتفاصيل تحريرية أخرى).
3. قم بالبحث وتسجيل معلومات المصادر: من الضروري جدا عند كتابة بحث اكاديمي الإشارة إلى المصادر التي تحدثت عنها في الدرسة التمهيدية, لذلك قم منذ البداية بتجميع هذه المصادر في مكتبة خاصة بك, قد يكون ملف latex كافي لذلك.
4. صياغة السؤال البحثي: تعتبر صياغة السؤال البحثي أهم خطوة في كتابة المقالة، السؤال البحثي يعبر عن الهدف من كتابة المقالة العلمية، على سبيل المثال اذا كان المجال البحثي هو التغذية، قد يكون السؤال البحثي عن علاقة شرب المياه بنقص الوزن، أما اذا اردت اجراء دراسة مقارنة فقط يكون السؤال البحثي أيهما افضل الطريقة A أم الطريقة B في حل المشكلة C.
5. خطط لمقالك وقم بعمل مخطط أساسي: دوّن ملاحظات من مصادرك وأضف التفاصيل إلى مخططك وتأكد من أن لديك أدلة داعمة لنقاطك. ثم قم بإنشاء مخطط أساسي للبحث، منذ البداية مثل (المقدمة، الدراسة المرجعية، النموذج المستخدم، البيانات المستخدمة، التجارب، النتائج وتحليلها، الخلاصة).
6. اكتب المسودة الأولى لمقالك: يمكنك البدء من أي جزء ويجب ألا تقلق بشأن القواعد النحوية وعلامات الترقيم والهجاء أثناء إنشاء جملك. سوف تصلحه لاحقا.
7. راجع مسودتك الأولى وقم بتحسين المحتوى والمنطق والتدفق. قم بإجراء انتقالات بين أفكارك. قم بإجراء تغييرات لتحسين المحتوى وإعادة كتابة مسودتك. من الضروري القيام بهذه الخطوة عدة مرات وبين أيام مختلفة, حتى تتأكد من أن مقالتك خالية من العيوب.
8. استخدم منقح لغة لمقالك أصبحت اليوم برمجيات التنقيح والتدقيق اللغوي على مستوى عالي جدا واصبح يستخدمها أكاديمين حتى ممن هم بمستوى لغوي عالي, اذا كنت تكتب مقالك البحثي باللغة الانكليزية ننصح بشدة استخدام تطبيق مثل Grammarly للتدقيق الإملائي والنحوي.

بعد الانتهاء من مراجعة مقالتك عدة مرات، من الضروري جدا ان تسأل أحد من أصدقائك ممن لديهم الخبرة أن يقرأ المقالة ويعطيك رأيه بها.

صدرت مفاضلة التسجيل في الجامعة الافتراضية السورية لعام ٢٠٢٠ دون إرتفاع عن السنوات السابقة وفيما يلي المجموع الصافي المطلوب بعد طي لغة و مادة التربية الدينية :

- هندسة معلوماتية [ علمي 192 ]

- تقانة المعلومات [ علمي 170 ]

- تقانة اتصالات [ علمي 170 ]

- إجازة في الادارة السياحية والفندقية [ علمي 144 ] و [ أدبي 132 ]

- الإعلام [ علمي 144 ] و [ أدبي 132 ]

- معهد تقاني للحاسوب [ علمي 120 ]

- معهد ادارة اعمال [ علمي 120 ] و [ أدبي 110 ]

- حقوق [ علمي 120 ] و [ أدبي 110 ]

- علوم الادارة [ علمي 144 ]

تستطيع حجز موعد لإجراء فحص كورونا PCR في سورية حصرا عبر الانترنت, في البداية يفضل ان تقوم بحجز الموعد اسبوعين على الأقل قبل الموعد المطلوب.

لحجز موعد اتبع الخطوات التالية:

1. قم بتسجيل معلوماتك عبر الرابط التالي: http://mofaex.gov.sy/moh/pcr/register.php
2. بعد تستجيل المعلومات سيصلك بريد الكتروني يحوي رقم المراجعة وكود التحقق، ستحتاج هذه المعلومات في الخطوة التالية.
3. قم بالدخول إلى رابط حجز الموعد واختر المراكز المعتمدة من القائمة اليمينية: http://mofaex.gov.sy/moh/pcr/index.php
4. قم بأدخال كود التحقق ورقم المراجعة التي وصلتك بالبريد الالكتروني ثم اختر التاريخ والوقت المطلوب.
5. عند نجاح عملية الحجز يجب ان يصلك بريد الكتروني تاكيد حجز الموعد قم بطباعة البريد واصطحب النسخة المطبوعة إلى مركز الفحص.

علم النفس التطوري هو نظام علمي يدرس ويحلل السلوك البشري من خلال التركيز على تأثيرات عملية التطور على الإنسان. فهو يجمع بين علم النفس ودراسة علم الأحياء.

يسعى علماء النفس التطوريون إلى شرح عواطف الناس وأفكارهم واستجاباتهم بناءً على نظرية تشارلز داروين للتطور من خلال الانتقاء الطبيعي ، على نحو مشابه لكيفية تفسير علماء الأحياء التطورية للسمات الجسدية للكائن الحي.

علم النفس الحيوي هو فرع من فروع علم النفس يحلل كيف يؤثر الدماغ والناقلات العصبية والجوانب الأخرى لبيولوجيا جسم الإنسان على سلوكياتنا وأفكارنا ومشاعرنا. غالبًا ما يشار إلى هذا المجال من علم النفس بمجموعة متنوعة من الأسماء بما في ذلك علم النفس الحيوي وعلم النفس الفسيولوجي وعلم الأعصاب السلوكي وعلم النفس البيولوجي.

يبحث علماء النفس الحيوي في كيفية تفاعل العمليات الحيوية مع العواطف والإدراك والعمليات العقلية الأخرى. يرتبط مجال علم النفس الحيوي بالعديد من المجالات الأخرى ، بما في ذلك علم النفس المقارن وعلم النفس التطوري.

يرتبط علم النفس والطب النفسي ببعضهما البعض ارتباطًا وثيقًا. الطب النفسي هو فرع من فروع الطب. يجب أن يحصل الأطباء النفسيون أولاً على شهادة طبية قبل بدء تدريبهم المتخصص في الطب النفسي.

علم النفس هو دراسة العقل البشري. ومع ذلك ، فإن علم النفس الطبي هو دراسة كيفية تشخيص وعلاج الأشخاص المصابين بالأمراض العقلية. يجب أن يتلقى الأطباء النفسيين تدريبًا متخصصًا قبل أن يتمكنوا من رؤية المرضى. غالبًا ما يكون على درجة الدكتوراه. أو درجة جامعية أخرى.

 التجربة العشوائية في علم الاحتمالات هي التجربة التي لا يمكن أن نجزم بصفة قطعية نتيجتها قبل إنجازها.

عينة في الاحتمالات:  نسمي عينة مقاسها n ، كل سلسلة إحصائية مشكلة من النتائج المتحصل عليها عند تكرار هذه التجربة n مرة وفي نفس الظروف.

المحاكاة في الاحتمالات : نقول أننا قمنا بمحاكاة تجربة عشوائية ، عندما نختار نموذجا لها وسندا ماديا نحققها باستعماله.

ماهي الالياف البصرية او الضوئية؟

الألياف الضوئية ، أو الألياف البصرية ، هي عبارة عن خيوط رفيعة وطويلة من الزجاج المرسوم بعناية بقطر يقارب شعرة الإنسان. يتم ترتيب هذه الخيوط في حزم تسمى الكابلات الضوئية. نعتمد عليها في نقل الإشارات الضوئية لمسافات طويلة.

في مصدر الإرسال ، يتم تشفير الإشارات الضوئية بالبيانات ... نفس البيانات التي تراها على شاشة الكمبيوتر. لذلك ، تنقل الألياف الضوئية "البيانات" بالضوء إلى الطرف المستقبل ، حيث يتم فك تشفير الإشارة الضوئية كبيانات. لذلك ، فإن الألياف الضوئية هي في الواقع وسيلة إرسال - "أنبوب" لنقل الإشارات عبر مسافات طويلة بسرعات عالية جدًا.

تم تطوير كابلات الألياف الضوئية في الأصل في الخمسينيات من القرن الماضي للمناظير الداخلية. كان الغرض من ذلك هو مساعدة الأطباء على رؤية مريض بشري من الداخل دون جراحة كبرى (او مايعرف بالتنظير). في الستينيات ، وجد مهندسو الهاتف طريقة لاستخدام نفس التكنولوجيا لإرسال واستقبال المكالمات الهاتفية "بسرعة الضوء" اي حوالي ٣٠٠ ألف كم في الثانية في الفراغ ، لكنه يتباطأ إلى حوالي ثلثي هذه السرعة في الكابل.

كيف تعمل الألياف البصرية؟

ينتقل الضوء عبر كابل الألياف الضوئية عن طريق الارتداد عن جدران الكابل بشكل متكرر. يرتد كل جسيم ضوئي (فوتون) أسفل الأنبوب مع استمرار انعكاس المرآة الداخلية.

ينتقل شعاع الضوء إلى أسفل قلب الكابل. اللب هو منتصف الكابل والهيكل الزجاجي. الكسوة عبارة عن طبقة أخرى من الزجاج ملفوفة حول اللب. الكسوة موجودة للحفاظ على إشارات الضوء داخل القلب.