اشترك بالحزمة الذهبية واحصل على وصول غير محدود شمرا أكاديميا
تسجيل مستخدم جديددراسة عنصر التحمل لدى لاعبي كرة القدم خلال المرحلة التحضيرية لأندية الساحل السوري
Investigating the Endurance Element among Football Players during the Preparatory Phase of the Syrian Coast Clubs
1671
1 15
0
(
0
)
نشر من قبل
جامعة تشرين ورقة بحثية
تاريخ النشر
2015
مجال البحث
التربية الرياضية
والبحث باللغة
العربية
تمت اﻹضافة من قبل
Shamra Editor
اسأل ChatGPT حول البحث
يعتبر تدريب و تحسن عنصر التحمل (العام و الخاص) في مرحلة التكوين و الإعداد (المرحلة التحضيرية) لدى لاعبي كرة القدم من أهم العوامل التي يحب أن تساهم في نجاح البرنامج الزمني التدريبي للمدربين, و يساهم أيضاً في قدرة اللاعبين على تحمل أعباء الموسم الرياضي, حيث أن لاعبو كرة القدم يحتاجون في الآونة الأخيرة إلى بذل أقصى جهد أي عليهم امتلاك تحمل عالي جداً بشقيه (العام و الخاص), اذ أن كثرة الألعاب و المنافسات الرياضية التي يواجهها لاعبو كرة القدم قد تصل في بعض الأحيان إلى أكثر من (80) ثمانين مباراة في الموسم الرياضي الواحد من المواجهة في تنفيذ ألعاب الدوري أو المنتخبات و البطولات المحلية و الخارجية, و يهدف البحث إلى تحديد مستوى عنصر التحمل لدى لاعبي مصفاة بانياس و حطين قبل و بعد الانتهاء من المرحلة التحضيرية و التعرف على مستوى التغير الحاصل في هذا العنصر. و بعد اجراء الاختبار و الانتهاء منه بشكل كامل تم جمع النتائج و معالجتها إحصائياً و عرضها و مناقشتها بأسلوب علمي بغية تحقيق هدف البحث, و في نهاية البحث توصلنا إلى وجود فروق واضحة بين المجموعتين و لصالح لاعبي مصفاة بانياس.
Increasing and improving general and basic specific endurance at the preparatory phase of the football players are perceived as one of the greatest factors that contribute to successful and effective application of training programmes. Additionally, it helps improve players’ capabilities to endure the league's pressure. More specifically, it is worth noting that the football players need additional or exceptional efforts during the national league. Furthermore, the football matches at the national and international levels may exceed 80 every season, which raises the importance of the endurance element. This study aims to determine the level of endurance element for players from Banias Football Club and Huten Football Club before and after the preparatory phase, and to understand the level of change (improvement) that occurred on this element. Quantitative method was adopted to answer research questions. The results revealed that there are significant differences between the two groups, particularly for Banias Club players.
مراجعة الذكاء الصنعي:
ملخص البحث
تتناول هذه الدراسة عنصر التحمل لدى لاعبي كرة القدم خلال المرحلة التحضيرية لأندية الساحل السوري، وتحديداً لاعبي نادي مصفاة بانياس ونادي حطين. يهدف البحث إلى قياس مستوى التحمل قبل وبعد المرحلة التحضيرية، وذلك من خلال إجراء اختبارات بدنية وتحليل النتائج إحصائياً. أظهرت النتائج وجود فروق معنوية بين المجموعتين، حيث كانت الفروق لصالح لاعبي نادي مصفاة بانياس. تم استخدام المنهج التجريبي في البحث، وتم اختيار عينة من لاعبي الأندية المشاركة في الدوري الممتاز. أظهرت النتائج تحسناً في قدرة اللاعبين على استهلاك الأوكسجين بعد المرحلة التحضيرية، ولكن لم تصل إلى النسبة المطلوبة عالمياً. توصي الدراسة بوضع خطط تدريبية زمنية لتطوير عنصر التحمل وإجراء اختبارات بدنية قبل وبعد المرحلة التحضيرية.
قراءة نقدية
تعتبر هذه الدراسة مهمة في مجال تطوير الأداء البدني للاعبي كرة القدم، إلا أنها تعاني من بعض النقاط التي يمكن تحسينها. أولاً، كان من الأفضل توسيع عينة الدراسة لتشمل عدد أكبر من الأندية واللاعبين للحصول على نتائج أكثر شمولية. ثانياً، لم يتم توضيح تفاصيل البرنامج التدريبي المستخدم بشكل كافٍ، مما يصعب على المدربين الآخرين تطبيق نفس الأساليب. ثالثاً، كان من الممكن إجراء متابعة طويلة الأمد لمعرفة تأثير التحمل على الأداء خلال الموسم بأكمله. وأخيراً، يجب أن تتضمن الدراسة توصيات أكثر تفصيلاً حول كيفية تحسين برامج التدريب بناءً على النتائج المستخلصة.
أسئلة حول البحث
-
ما هو الهدف الرئيسي من هذه الدراسة؟
الهدف الرئيسي هو تحديد مستوى التحمل لدى لاعبي نادي مصفاة بانياس ونادي حطين قبل وبعد المرحلة التحضيرية والتعرف على مستوى التغير الحاصل في هذا العنصر.
-
ما هي المنهجية المستخدمة في البحث؟
استخدمت الدراسة المنهج التجريبي من خلال إجراء اختبارات بدنية قبلية وبعدية على عينة من لاعبي الأندية المشاركة في الدوري الممتاز.
-
ما هي النتائج الرئيسية التي توصلت إليها الدراسة؟
أظهرت النتائج وجود فروق معنوية في قدرة التحمل لصالح لاعبي نادي مصفاة بانياس، وتحسن في قدرة اللاعبين على استهلاك الأوكسجين بعد المرحلة التحضيرية، ولكن لم تصل إلى النسبة المطلوبة عالمياً.
-
ما هي التوصيات التي قدمتها الدراسة؟
توصي الدراسة بوضع خطط تدريبية زمنية لتطوير عنصر التحمل، وإجراء اختبارات بدنية قبل وبعد المرحلة التحضيرية، والتركيز على عنصر التحمل في بداية المرحلة التحضيرية.
المراجع المستخدمة
McMillan, K & Helgerud, J & Grant S. J &Newell, J & Wilson, J & Macdonald, R & Hoffe. JÖ Lactate Threshold responses to a season of professional British youth soccer. Br. J. Sports Med. 39, (2005), 432-436
Helgrund, J & Engen, L. C & Wisoff, U & Hoff, J: Aerobic endurance training improves soccer performance. Med. Sci. Sport Exerc., Vol. 33, No. 11, 2001, pp.1925- 1931
MÜLLER, W. ; STEINHÖFER, D. zur Abhängig keit von motorischer und technomotorischer Belastung im Spoprtspiele Basketball. Leistungsport 12 (5), (1982), 384-392
قيم البحث
اقرأ أيضاً
في هذا البحث تمّ الاستعانة بعينة من مدربي فرق كرة القدم من الدرجة الأولى في الدوري السوري (20 مدرب) و ذلك لتقييم مدى معرفة هؤلاء المدربين بالتغيرات البدنية التي طرأت على عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم الحديثة, كما تناولت الدراسة تحليل و تق
ييم هذه التغيرات خلال السنوات الأربعين الأخيرة من خلال تحليل شامل للأبحاث و الدراسات العلمية, و هذا من شأنه مساعدة المدربين في الانتباه إلى هذه القدرات خلال مراحل التدريب المختلفة بهدف البناء المثالي لها بما يتناسب مع متطلبات المنافسة.
أظهرت نتائج الدراسة عدم قدرة المدربين على التمييز بين القدرات البدنية و أشكال ظهورها, مما يدل على عدم معرفتهم بالمعلومات الأساسية لهذه التغيرات. هناك العديد من التغيرات البدنية نذكر منها:
1. المسافة الكلية المقطوعة 8-12 كم و تقدر نسبة الزيادة في المسافة المقطوعة حوالي 10% سنويا حتى عام 1985 و ثبات ملحوظ منذ عام 1985 و حتى 2010
2. تتراوح حركات الجري المنفذة بالسرعة القصوى من 0 إلى 5 م
3. الحركات الخاصة بكرة القدم بين 40-100 حركة (وثب – تسديد كرة – زحلقة و 1 ضد 1)
4. اختلاف متطلبات كل صفة من هذه الصفات بحسب مركز اللاعب و المهمة التكتيكية المنوطة به.
لعبة كرة القدم من أكثر الألعاب التي يتعرض بيا اللاعبون للإصابات الرياضية والسبب في ذلك يعود إلى الزيادة الكبيرة لمممارسين ليذه المعبة إضافة إلى خصائص ىذه المعبة والتي يكثر بيا الاحتكاك بين اللاعبين . لذا فإن ىذه الدارسة تعنى بالتعرف عمى الأسباب المؤد
ية إلى حدوث الإصابات في الطرف السفمي لدى لاعبي كرة القدم في أندية مدينة اللاذقية . بالإضافة إلى المقارنة بين أندية مدينة اللاذقية من حيث حدوث إصابات في .)الشكل –المكان –تصنيف الخطورة – الطرف السفمي حسب (النوع لاعبا من فئة الرجال في أندية مدينة اللاذقية
لعبة كرة القدم من أكثر الألعاب التي يتعرض بها اللاعبون للإصابات الرياضية و السبب في ذلك يعود إلى الزيادة الكبيرة للممارسين لهذه اللعبة إضافة إلى خصائص هذه اللعبة و التي يكثر بها الاحتكاك بين اللاعبين.
لذا فإن هذه الدراسة تعنى بالتعرف على الأسباب الم
ؤدية إلى حدوث الإصابات في الطرف السفلي لدى لاعبي كرة القدم في أندية مدينة اللاذقية . بالإضافة إلى المقارنة بين أندية مدينة اللاذقية من حيث حدوث إصابات في الطرف السفلي حسب (النوع– تصنيف الخطورة– المكان– الشكل).
شملت عينة الدراسة 43 لاعبا من فئة الرجال في أندية مدينة اللاذقية , حيث تم تصميم استبيان من قبل الباحث و توزيعه على اللاعبين و تم جمع الاستبيان.
و توصلت الدراسة إلى أن هناك اختلاف في الأسباب المؤدية إلى حدوث الإصابات الرياضية عند لاعبي كرة القدم في أندية مدينة اللاذقية . بالإضافة إلى أن هناك اختلاف من حيث أنواع الإصابات و أشكالها و تصنيف خطورتها و مكان حدوثها في الطرف السفلي عند لاعبي كرة القدم بين نادي و أخر.
من المهم جداً عندما يمارس المدرب الرياضي المهنة التدريبية أن يعمل على تنمية مختلف القدرات الخلاقة التي تضمن له سرعة ادراك مواقف اللعب المختلفة أثناء المنافسة, وان يستدعي خبراته السابقة التي مر بها, حيث تساعد هذه الخبرات على سرعة إيجاده الحلول الملائ
مة وسرعة تصور ما ينوي الخصم القيام به من أجل تحقيق الهدف الذي يصبوا إليه المدرب, ولعل الخبرات السابقة والتغذية الراجعة الايجابية الناتجة عن تحقيق المدربين للبطولات والانجازات قد يكون لها الأثر الأكبر في ارتقاء مستوى التفكير الخططي لدى هؤلاء المدربين, لذا كان التعرف عن كثب على مستوى التفكير الخططي لدى مدربي كرة القدم وفق لإنجازاتهم المحققة هو الهدف الرئيسي لهذه الدراسة, وذلك باستخدام المنهج الوصفي بأسلوب المسح والتحليل على عينة مكونة من (32) مدرب كرة قدم, منهم (12) مدرب سبق وأن حققوا انجازات رياضية, و(20) مدرب لم يحققوا أي انجازات, واستخدم الباحث مقياس التفكير الخططي بالإضافة إلى المقابلة مع البعض من المحاضرين الآسيويين بكرة القدم, وتوصلت الدراسة إلى أن مستوى التفكير الخططي مرتفع لدى المدربين الحاصلين على البطولات والإنجازات الرياضية, كما تميز المدربين الحاصلين على البطولات والإنجازات عن بقية المدربين بالثقافة العالية وتركيز الانتباه وإدارة المباراة والثقة بالنفس.
تهدف هذه الدراسة إلى معرفة العلاقة بين عنصر الرشاقة و مهارة السيطرة على الكرة من حيث الأداء ، إذ تعتبر مهارة السيطرة على الكرة من المهارات الأساسية لكرة القدم و ترتبط ببقية المهارات كما هو الحال بالنسبة لعنصر الرشاقة الذي يرتبط ارتباطا وثيقا بباقي عن
اصر اللياقة البدنية كالسرعة و المرونة و القوة ،استخدم الباحث المنهج الوصفي و ذلك لملائمة أهداف البحث و شملت عينة الدراسة (14) لاعبا من نادي التضامن الرياضي بمحافظة اللاذقية بعمر 13_ 14 سنة ، و تم إجراء اختبار للرشاقة و اختبار للسيطرة على الكرة لمعرفة العلاقة بينهما و قد أظهرت النتائج الإحصائية للدراسة وجود علاقة ارتباط ذات دلالة إحصائية بين عنصر الرشاقة و مهارة السيطرة على الكرة مما يدل على تأثير ملحوظ للرشاقة على أداء مهارة السيطرة على الكرة في لعبة كرة القدم و أوصى الباحث بتنمية عنصر الرشاقة كعامل مساعد لأداء مهارة السيطرة على الكرة.
الأسئلة المقترحة
سجل دخول لتتمكن من نشر تعليقات
التعليقات
جاري جلب التعليقات
سجل دخول لتتمكن من متابعة معايير البحث التي قمت باختيارها
